Minuman ini bisa mempercepat metabolisme tubuh. Selain itu, minuman ini dapat juga menolong tubuh menyingkirkan kelebihan lemak waktu Anda tidur. Ubah makan malam Anda dengan minuman ini, Anda bakal kagum dengan hasilnya.
Lalu, bagaimana caranya bikin minuman menakjubkan ini? Berikut resep yang dapat Anda aplikasikan dirumah. Tidak perlu lama menyiapkannya, dalam beberapa menit minuman ini telah dapat Anda mengkonsumsi.
Bahan :
1 cangkir juice dari grapefruit segar
1 sendok makan madu
2 sendok makan cuka apel
Cara membuatnya :
Kupas grapefruit, serta haluskan semua bahan dalam jus. Aduk sampai bulir grapefruit terlihat.
Aturan gunakan :
Konsumsi juice ini setiap hari sebelumnya makan. Anda juga bisa mengkonsumsinya sebelumnya tidur, sebagai pengganti makan malam. Lakukan proses ini selama 7 hari, bila Anda menginginkan melanjutkan, berikan jeda 7 hari untuk istirahat, kemudian Anda dapat melanjutkan konsumsi juice ini. Anda juga bisa mengganti grapefruit dengan jeruk segar.
Sumber : Health and Beauty Lifestyle
