Selain itu juga, nangka diperkaya nutrisi didalamnya yang sangat baik untuk kesehatan. Dalam sebagian studi diterangkan kalau mengonsumsi buah nangka bikin kulit jadi sehat. Bahkan sekali dalam keadaan mentah juga diakui bisa bikin kulit jadi cerah dan bercahaya seperti diambil dari Healthmeup.
Pada buah nangka terdapat dua vitamin utama, yaitu vitamin B dan vitamin C yang manfaatnya sangatlah baik untuk kulit.
Vitamin C ini berperan dalam memerangi radikal bebas yang mengakibatkan kerusakan kulit. Sesaat, vitamin B menolong bangun kembali sel-sel yang rusak. Berikut penyebabnya, buah nangka diakui bisa memperlambat penuaan.
Buah nangka juga bikin kulit terhidrasi dan kurangi resiko penyakit kulit. Buah nangka memiliki kandungan serat yang sangatlah baik untuk sistem pencernaan. Hal ini sangatlah utama, mengingat tubuh yang bersih bisa meyakinkan kulit yang sehat.
