Home » » ANDA MAU COBA CARA MUDAH INI? DALAM 1 BULAN CARA INI BISA BIKIN BETIS MU MENJADI RAMPING ,COBALAH KALAU TIDAK PERCAYA



Setiap wanita pasti mau selalu tampak sempurna serta cantik. Salah satunya di bagian kaki. Wanita mana sih yang tidak mau mempunyai kaki ramping serta cantik seperti para jenis? 
 
Sebagian wanita mungkin saja rela lakukan berbagai upaya treatment untuk bikin kaki mereka terlihat lebih indah, walau demikian ternyata ada cara yang gampang yang dapat dilakukan untuk membuat kaki langsing seperti jenis. 
 
Cobalah lakukan langkah-langkah gampang di bawah ini untuk mendapatkan bentuk betis langsing hanya dalam waktu 1 bln. saja di bawah ini. 
 
1. Duduk serta silangkan kaki di belakang betis. Lalu, pijatlah betis dari tumit sampai ke betis atas. Bukan cuma untuk memperindah betis, gerakan ini dapat juga memperindah bentuk paha. 





2. Duduk serta gunakan jempol untuk memijat sisi tumit. Gerakan ini bermanfaat untuk melangsingkan betis serta memperbaiki tumit yang kasar 





3. Duduk serta pijat betis memakai lutut. Gerakan ini dapat juga melatih sisi paha. 





4. Duduk serta pijat betis menggunakan sisi tumit. Gerakan ini juga dapat melatih sisi paha. 





5. Gunakan kepala jari kaki untuk memijat betis serta tumit 




Langkah-langkah di atas pasti sangatlah mudah dilakukan serta murah dibanding dengan tratment di salon-salon kecantikan. Silakan coba! 

Sumber : cerpen. co. id
 
Created By SoraTemplates