Pergantian musim terkadang buat kita tidak siap hadapi hari. Terkadang kita tidak demikian memperhatikan kesehatan dan terkena penyakit, seperti batuk, pilek dan tanda-tanda flu yang lain. Diluar itu, hujan yang turunnya tidak menentu buat kita sulit melancong dikarenakan lupa membawa payung. Semuanya itu tidak bakal berlangsung bila kita mempersiapkan diri, lho.
Lihat ramalan cuaca
Hujan memang dapat turun setiap saat, namun kita dapat lihat ramalan cuaca buat berjaga-jaga. Diluar itu, kita dapat juga memantau dari keadaan langit. Bila saat mau pergi langit telah terlihat mendung, baiknya kita siap-siap buat hadapi hujan nanti.
Selalu sedia pakaian hangat
Waktu ingin melancong keluar, gunakan baju yang memanglah nyaman bila hari hujan. Misalnya, kita lebih memilih memakai kaos berlengan dari pada tank top. Janganlah lupa membawa jaket atau sweater yang paling disayangi kita buat menghangatkan diri. Angin di musim hujan biasanya lebih dingin dan dapat membawa penyakit.
Don't skip breakfast!
Melindungi kesehatan saat musim hujan enggak susah, kok. Satu diantara yang utama adalah janganlah lupa buat sarapan. Kita perlu nutrisi yang dapat melindungi kekebalan badan buat melakukan kesibukan seharian.
Payung
Ini dia senjata yang tidak boleh dilupakan saat musim hujan, payung! Terkadang kita malas membawa payung dikarenakan buat berat tas, namun menyesal lalu lantaran turun hujan dan tidak ada yang melindungi kita dari kebasahan. Agar juga buat tas lebih berat dari biasanya, tidak ada ruginya buat berjaga-jaga dan membawa payung, kok.
Minum mulvitamin
Berhubung kita kepengin tetaplah sehat dan dapat hadapi hari-hari di musim hujan dengan lancar, janganlah lupa buat minum multivitamin. Tubuh kita lebih rentan terkena penyakit saat musim hujan, maka dari itu kita juga butuh melindunginya dengan maksima
