Demikian juga dengan darah tinggi, yang bisa menyebabkan kematian mendadak. Terlebih gaya hidup serba instan serta siap saji, bikin cholesterol jahat menumpuk, serta tekanan darah tinggi tak terkontrol.
Untuk itu, kita harus dapat mengatur pola makan serta rajin berolahraga. Namun jika sulit untuk dilakukan, Anda dapat mengonsumsi beberapa makanan yang dapat turunkan tekanan darah tinggi serta cholesterol.
Namun jika Anda ingin hasil yang cukup singkat serta efektif, dapat membuat salah satu ramuan ini, yang terbukti bisa turunkan cholesterol jahat serta darah tinggi cuma dalam seminggu.
Kandungan resep ini tidak usah diragukan lagi, ada bawang putih yang terbukti secara ilmiah ampuh menyembuhkan beragam penyakit serta bersihkan darah. Ada lemon, yang terbukti mengandung banyak sekali manfaat. Demikian juga jahe serta cuka apel, ditambah dengan madu.
Caranya yaitu, siapkan satu siung bawang putih, satu sendok juice lemon, satu ruas jahe fresh di parut, satu sendok makan sari cuka apel, serta satu sendok teh madu alami.
Untuk membuatnya yaitu campurkan semua bahan itu, serta simpan dalam lemari es, jika masih tetap ada sisa. Mengkonsumsi sebelum sarapan serta makan malam, jadi dalam satu minggu Anda dapat mengecek ke dokter tekanan darah serta cholesterol. Serta semuanya bakal normal kembali.
Selamat coba.
